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ダイエット・健康生活や家庭菜園、登山・アウトドア、映画、たまに出てくる猫と絵の雑記です

2019-12-08から1日間の記事一覧

ダイエット生活 ⑬ ~一万歩生活をしても痩せないので・・・を試してみました~

ブログに訪問して頂きありがとうございます www.ryu777.com リバウンド後のダイエット生活は、 やはり運動が足りないと思い、 できるだけ、お金をかけたくないので、 まずは、『約一か月間一万歩生活』をしてみました。 毎日、一万歩以上歩いている人は、大…