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ダイエット・健康生活や家庭菜園、登山・アウトドア、映画、たまに出てくる猫と絵の雑記です

2019-05-19から1日間の記事一覧

ダイエット生活 ⑦ ~サバ水煮缶とその効能~

ブログに訪問して頂きありがとうございます ダイエット生活37日目 ダイエットの目標は、 7月31日までに、60.9㎏になることを目標としています。 特に8月に何かがあるわけではないですが、 その流れで、いつも赤に近い黄色信号で引っかかっている健康診断に…